G mot G2
De som klør seg i hodet og leser G og G2, dette er to av de mest populære variantene av den berømte sportsdrikken Gatorade som selger over hele landet. Det hele begynte i 1965 da treneren til fotballaget ved University of Florida var bekymret for den negative effekten av ekstrem varme i Florida på spillerne sine da han så dem få kramper i ny og ne. Forskerne ved universitetet jobbet for å komme opp med en formel som lovet å fylle på elektrolyttene som spillere mistet under trening og kamper. Drikken fikk navnet Gatorade etter universitetets maskot og ble snart veldig populær. Selskapet ble kjøpt opp av PepsiCo i 2001 og er i dag det 4. største selgermerket som eies av selskapet. G er den grunnleggende sportsdrinken, mens G2 er en lettere versjon som inneholder alle elektrolyttene, men mindre antall kalorier enn G. La oss gjøre en rask sammenligning mellom disse to sportsdrikkene.
Gatorade som kraftdrikke har blitt en del av vår kultur, og det har blitt vanlig at vinnende lag drenker trenerne sine med en bøtte full av Gatorade. De som har sett annonser av Michael Jordan som drikker Gatorade, vet hvor populær denne brusen er i landet. Ingrediensene i Gatorade er valgt på grunn av deres evne til å dehydrere kroppen, ikke bare med vann, men med alle elektrolyttene som kroppen taper på grunn av overdreven svetting under trening og kampforhold. Hvis man går etter sammensetning, inneholder 240 ml Gatorade, betraktet som en porsjon, 110 mg natrium, 30 mg kalium og 93 mg klorid. Maissirup brukes til å gi karbohydrater i form av glukose og fruktose. Disse sukkerene bidrar til kroppens evne til raskt å absorbere væske og også til å brukes som energi.
Fram til 2008 dukket Gatorade opp i markedet som Gatorade Thirst Quencher under to smaker Sitron-lime og oransje. Det var først senere at mange flere smaker og varianter ble introdusert i markedet. Det var i 2007 at en lavkalorilinje med Gatorade-drinker ble utgitt i markedet og ble merket som G2. G2-serien av Gatorade er tilgjengelig i 7 smaker, inkludert appelsin, drue, fruktstans, sitronkalk, jordbær, granateple og isfrys. G2 promoteres også av selskapet som en sunn drikk. I 2010 ble original Gatorade introdusert på nytt som Gatorade G. G-serien har blitt annonsert som før, under og etter atletiske begivenhetsdrikker.
Når vi snakker om G2, er den tilgjengelig i mange smaker og også som en pulverisert blanding. Det er først og fremst vann med sukrose for søthet. Andre ingredienser er sitronsyre, salt, natriumcitrat og sukralose. G2 er en sportsdrikk som inneholder elektrolytter i form av mineraler som natrium, kalium og magnesium som går tapt gjennom svette under trening eller rask handling i en kamp.
Kort fortalt:
Forskjellen mellom G og G2
• Mens G (original fra Gatorade) har flere kalorier, inneholder G2 svært få kalorier
• Denne forskjellen betyr at G er egnet for hardcore-idrettsutøvere, mens G2 er egnet for de som trener lett eller driver med sport med mindre handling.
• Resten av ingrediensene i G og G2 er mer eller mindre like
• G2 smaker likt som G, men har en bitter etter smak
• Mens G har 50 kalorier per porsjon, har G2 bare 25 (20 nå).
