Hovedforskjellen mellom inositol og myo inositol er at inositol er et sukker som er rikelig i hjernen og pattedyrsvev, mens myo inositol er en av de ni stereoisomerer av inositol.
Inositol er en karbocyklisk sukkerforbindelse som finnes i hjernen og vevet hos pattedyr. Det er en karbosyklisk forbindelse som inneholder ni stereoisomerer. Myo inositol isomer er den mest stabile og rikelig blant dem. Imidlertid bruker vi begrepene inositol og myo inositol om hverandre fordi myo inositol er isomeren som har mer betydning.