Forskjellen Mellom Håp Og Optimisme

2024 Forfatter: Mildred Bawerman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 08:41

Håper vs optimisme

Selv om det eksisterer en forskjell mellom håp og optimisme, bruker vi ofte disse ordene sammen med troen på at disse er nesten identiske. La oss først ta hensyn til definisjonene av disse ordene. Optimisme er å være trygg på fremtiden, troen på at ting vil være i orden og positive. Håp er derimot følelsen av at noe ønsket kan skje. Med et øyeblikk kan du føle at de antyder det samme. Dette er imidlertid ikke sant. Positive psykologer har klart å tyde betydningen bak de to ordene og fremheve en nøkkelforskjell mellom disse to ordene. Denne artikkelen prøver å tydeliggjøre de individuelle betydningene av ordene og fremheve også forskjellen. La oss begynne med optimisme.

Hva er optimisme?

Optimisme kan defineres som å være trygg på fremtiden eller suksessen til noe. Å adoptere et optimistisk syn på verden og livet, generelt, kan være fordelaktig for et individ. En optimist opplever mer lykke og mindre nød på grunn av deres tilnærming til livet. Dette avlaster dem fra å bli diagnostisert med angst og til og med depresjon. Selv når en optimist møter en vanskelig situasjon, kan han tilpasse seg på grunn av sin positive tilnærming. Dette kan omfatte humor, ha evnen til å legge merke til mulighetene, og ikke gi opp i møte med vanskeligheter. Dette fremhever at en optimist aksepterer situasjonen og jobber for å nå sine mål.

Tenk deg for eksempel en person som nylig gikk gjennom et samlivsbrudd og også mistet jobben. Personen føles som om han har sviktet både i privatlivet og også i yrkeslivet. Men en optimist ville finne et sølvfôr og være positiv til fremtiden.

Psykologer mener at optimisme kan læres. Dette kan imidlertid også arves genetisk. Hvis et individ læres å se det positive ved hver situasjon fra barndommen, blir dette en praksis.

Hva er håp?

Håp kan defineres som en følelse av at noe ønsket kan skje. Vi håper alle på mange ting i livet som å være lykkelige, å finne en god jobb, å finne ekte kjærlighet, å ha gode venner, listen vil fortsette og fortsette. For eksempel:

Jeg håper jeg ville klare å bestå med glans denne gangen.

Jeg håper hun får tid til å stikke innom.

Disse eksemplene fremhever at håp er behovet for å realisere noe individet ønsker. Slik sett er det annerledes enn å være optimistisk. Dette er imidlertid bare en generell bruk av begrepet. Når det gjelder positiv psykologi, presenteres skillet mellom håp og optimisme på en annen måte. Dette kan videre forstås gjennom ideene til Rick Snyder, en psykologspesialist.

Ifølge Snyder er optimisme og håp nært beslektet, men det er forskjeller mellom de to. Han mener at i motsetning til optimisme, er håp en evne som et individ har til å identifisere målene, utvikle strategier for å oppnå dem og også strebe etter fortreffelighet i møte med hindringer. Dette fremhever at mens optimisme omfavner det faktum at ting blir bedre å se bort fra virkeligheten, fungerer håp innenfor rammen av virkeligheten.