Hovedforskjell - Konsentrasjon vs Meditasjon
Konsentrasjon og meditasjon er to ord som ofte forveksles på grunn av likheten i deres betydning, selv om det faktisk er en forskjell. De fleste pleier imidlertid å bruke ordene om hverandre. La oss først definere de to ordene. Konsentrasjon tilsvarer å fokusere hele ens oppmerksomhet eller mentale evne. På den annen side er meditasjon prosessen der tankene som oppstår i sinnet blir kuttet. Dette fremhever at det er en klar forskjell mellom konsentrasjon og meditasjon. La oss i denne artikkelen forstå dybdeforskjellen.
