Meditasjon vs bønn
Bønn og meditasjon er to former for fellesskap og kommunikasjon med den høyeste Gud. Uansett hvilken tro du tilhører, er måten å nå ditt indre og oppnå fred med seg selv og Gud ofte gjennom bønn og meditasjon. Ekte lykke er når man er i fred med seg selv og kroppens og sinnets energi er balansert. Måten å oppnå denne balansen på er gjennom bønn og meditasjon. Siden disse metodene er like og ofte overlapper hverandre, er det alltid forvirring i de troendes sinn. Denne artikkelen prøver å fjerne all tvil ved å skille mellom meditasjon og bønn.
Bønn
Bønn er måten de troende utvikler seg for å snakke med den høyeste Gud, fortelle ham om lidelsene, og be ham om å gi lettelse og løsning på problemer man står overfor. Bønn ser innover for å fokusere på seg selv, åpne og helle hjertet vårt foran HAN. Bønn minner oss om dualiteten mellom gud og oss selv når vi synger hans ros. Kort fortalt er bønn et ritual laget for å få kontakt med gud i enhver religion. Det får en til å føle seg viktig ettersom dette ritualet lar en kommunisere med det guddommelige. Selv om bønn ikke var ment å være å be om materielle og fysiske ting og var ment å gi en kobling mellom gud og menneske, har det blitt et middel til å be om alle verdslige ting og løsninger på ens problemer og lidelser.
Meditasjon
Meditasjon er et annet middel for å kommunisere med Gud, selv om det i stor grad praktiseres i den østlige verden, idet hinduisme og buddhisme er to hovedreligioner som forkynner meditasjon. Kristendom og jødedom i vest forkynner bønn som et middel til fellesskap med gud og snakker lite om meditasjon. Meditasjon er en praksis der et individ prøver å konsentrere seg om sitt indre ved å fjerne alle distraksjoner utenfor. Det er når ingen uoverensstemmende lyder i hodet ditt er i stand til å lytte til lyden av Gud. Når tankene slutter å veve tanker og er i stand til å konsentrere seg om et guddommelig symbol eller en sang, er du i en tilstand av meditasjon når du sitter nær tankene dine i stedet for å bruke det som er det du gjør hele dagen. Meditasjon gjøres ikke med et formål i tankene; det er ikke å oppnå noe. Målet med meditasjon er å oppnå en dyp følelse av avslapning, en følelse av å gi slipp.
Hva er forskjellen mellom meditasjon og bønn?
• Bønn er en metode for å snakke ut vårt hjerte til det guddommelige mens meditasjon gjør at man kan høre stemmen hans.
• Bønn forkynner dualitet for den troende og Gud mens meditasjon forkynner enhet av Gud og den troende. Det er to i bønn mens det bare er en i meditasjon.
• Mens du ber, har du lyst til å snakke med Gud mens meditasjon får deg til å føle deg som en gud selv.
• Bønn ber Gud om noe mens meditasjon hører på stemmen hans og kommandoen.
• Under bønn er den troende som et barn foran moren eller faren mens meditasjon bare sitter i hans selskap.
