Smerte mot lidelse
Smerte og lidelse er integrerte deler av livet vårt, og vi er betinget av å tro at de to er en og samme ting. Faktisk bruker de fleste ordene i samme åndedrag som om de er synonyme. Selve eksistensen av smerte og lidelse rundt om i verden får ateister til å si at Gud ikke eksisterer. Å nekte Guds eksistens på grunn av smerte og lidelse fjerner imidlertid ikke disse problemene fra oss. Vi vil ikke prøve å svare på dette spørsmålet, men absolutt prøve å skille mellom smerte og lidelse det forårsaker oss.
Smerte
Hvis du opplever hodepine, har du åpenbart litt smerte. Smerter, enten det er i hodet eller andre deler av kroppen, er den viktigste årsaken til at folk går for å konsultere leger. Folk tar OTC-medisiner og legemidlene som er foreskrevet av leger, for å få lindring av disse smertene. Disse smertene forblir ikke fysiologiske når de begynner å påvirke alle aspekter av folks liv når de blir kroniske. Det er et buddhistisk ordtak som sier at smerte er uunngåelig, men lidelse er valgfri. Det er når våre smerter begynner å påvirke våre følelser, forhold, vårt arbeid og våre ferdigheter at de får oss til å lide psykisk.
Lidelse
Selvfølgelig lider folk når de har mye smerte. Det er imidlertid mulig å lide uten fysisk smerte, også føle smerte, men ikke lide i det hele tatt. Noen fornærmer oss eller sier noe for å skade følelsene våre en gang, og vi fortsetter å lide i lang tid fremover. Vi føler ingen smerte, men vi lider følelsesmessig og psykisk. Men hvis du går videre i livet og ikke gir deg noe for det andre sier eller tenker om deg, er det mye mindre sannsynlig at du lider enn om du bærer bagasjen på skuldrene.
Hvis du går inn på en kreftavdeling på et sykehus, finner du mange mennesker i smerte ettersom de alle er kreftpasienter. Men hvis du har en liten og vakker valp i hendene, vil mange av pasientene begynne å føle seg bedre og faktisk ikke lide. De har fortsatt vondt, men de lider ikke.
En ting vi alle må huske er at vi ikke er hundene som er nevnt i Pavlovs eksperimenter med kondisjonering. Hvis vi lider når vi har smerter, oppfører vi oss akkurat som den ordspråklige hunden som er betinget for å svare på stimuli. Vi som mennesker har potensial til å tenke og kontrollere følelsene våre. Lidelse er et resultat av våre tanker, og hvis vi kan utvikle evnen til å tenke på en annen måte, vil smerte ikke føre oss til lidelse hele tiden.
Sammendrag
Smerte er uunngåelig; lidelse er valgfri. Dette er et ordtak som forteller oss hvorfor opplyste menn ikke lider. De har også smerter som andre dødelige, men de tilstander tankene sine på en slik måte at de har forskjellige følelser når de har vondt. Det samme gjelder alle andre typer smerter, enten det er fysisk eller psykisk. Smerter er uunngåelig for kreftpasienter, men lidelsen kan reduseres ved å få dem til å tenke på vakre ting i livet i stedet for å fokusere på smerte hele tiden.
