Hovedforskjell - Håpløshet mot depresjon
Håpløshet og depresjon henger dypt sammen, selv om det er en nøkkelforskjell mellom de to. Håpløshet er når individet ikke føler noe håp og utvikler et pessimistisk livssyn. Depresjon er derimot en psykologisk sykdom. Håpløshet er et spesifikt symptom som man identifiserer ved depresjon. Dette er nøkkelforskjellen mellom de to. La oss gjennom denne artikkelen undersøke forskjellen i detalj.
Hva er håpløshet?
Håpløshet er en tilstand der individet ikke føler noe håp eller føler at alle hans håp har blitt knust. I livet føler vi oss alle håpløse på et eller annet tidspunkt når vi møter vanskelige situasjoner der det ikke ser ut til å være noen løsning i det hele tatt. I et slikt scenario føler individet seg fanget. Han mister all tro og tro på fremtiden og utvikler et negativt livssyn.
Håpløshet har makten til å knuse en persons tillit og også få den enkelte til å føle at han ikke har kontroll over livet. Dette kan påvirke individets psykologiske, emosjonelle og fysiske velvære. For eksempel kan et individ som lider av en terminal sykdom lett bli håpløst og føre til at han mister sin energi, mot og optimisme mot livet. Dette kan skape en tilstand der individet føler seg så håpløst at det påvirker helsen direkte, selv på et slikt nivå at det øker forverringen av menneskekroppen.
Folk kan også bli håpløse når de føler seg forlatt, fremmedgjort og hjelpeløs. For eksempel jobber en person veldig hardt for å oppnå et bestemt mål som vil endre løpet av hele livet. Når individet ikke klarer å oppnå dette, skaper det en følelse av håpløshet hos individet. Psykologer mener at mennesker som føler seg håpløse er mer utsatt for å skynde døden gjennom handlinger som selvmord, da motivasjonen til å leve og den positive holdningen til livet går tapt.
Hva er depresjon?
La oss nå se på depresjon. Depresjon, i motsetning til håpløshet, er ikke bare en tilstand, men en psykologisk sykdom som forstyrrer individets daglige rutine. Noen mennesker likestiller følelsen av tristhet med depresjon. Dette er en feil antagelse fordi vi alle er lei oss når ting ikke går vår vei. Dette er ganske naturlig, men dette er bare en midlertidig følelse som forsvinner. Depresjon skal imidlertid ikke kastes så lett.
Det er mange faktorer som forårsaker depresjon. Det kan være genetikk, stress, vanskeligheter i livet, sorg, medisinske forhold osv. Som skaper en kjemisk ubalanse hos individet. Depresjon er ikke spesifikk for en bestemt gruppe mennesker eller en aldersgrense. Det kan variere fra barn til eldre borgere, fra menn til kvinner. Imidlertid er nøkkelen til depresjon at den skaper en barriere der individet ikke klarer å leve sitt liv eller gjøre sine daglige gjøremål.
Symptomer på depresjon varierer fra følelser til oppførsel. Individet føler seg trist, humørsyk, kan ha følelsesmessige utbrudd, plutselig sinne, tap av interesse for aktiviteter som han likte og også føle seg håpløs. Dette fremhever at følelser av håpløshet er et symptom på depresjon. Annet enn disse kan individet ha problemer med å konsentrere seg, sove, huske og også gjøre forsøk på å skade seg selv (selvmord). Den enkelte føler seg også trøtt hele tiden, mangler energi og kan oppleve enten vekttap eller vektøkning. Det er viktig å behandle depresjon før den blir alvorlig gjennom psykoterapi og medisiner.
Hva er forskjellen mellom håpløshet og depresjon?
Definisjoner av håpløshet og depresjon:
Håpløshet: Håpløshet er en tilstand der individet ikke føler noe håp eller føler at alt hans håp har blitt knust.
Depresjon: Depresjon er en psykologisk sykdom som forstyrrer individets daglige rutine.
Kjennetegn på håpløshet og depresjon:
Natur
Håpløshet: Håpløshet er en stat.
Depresjon: Depresjon er en sykdom.
Forhold
Håpløshet: Håpløshet betraktes som et symptom på depresjon eller ellers en risikofaktor som bidrar til depresjon.
Depresjon: Depresjon er en psykisk sykdom som består av mange symptomer som håpløshet også er et enkelt symptom.
Bilde med tillatelse: 1. Depresjonstap av kjæreste Av Baker131313 (Eget arbeid) [Offentlig domene], via Wikimedia Commons 2. “Vincent Willem van Gogh 002” av Vincent van Gogh - The Yorck Project: 10.000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Distribuert av DIRECTMEDIA Publishing GmbH.. [Public Domain] via Wikimedia Commons
