Hovedforskjell - Acidophilus vs Probiotics
Fordøyelsessystemet vårt består av flere viktige organer. Det fungerer i fordøyelsen og absorpsjonen av næringsstoffer i maten vi spiser. Fordøyelsesprosessen blir hjulpet av tarmbakterier. Tarmbakterier er kjent som probiotika. Disse tarmbakteriene blir også referert til som 'gode bakterier' siden de gir enorm støtte i fordøyelsessystemets helse og fordøyelsesprosessen. Probiotika har tiltrukket bekymring fra forskere på grunn av verdien i tarmhelsen. Probiotika kan defineres som levende mikroorganismer som ligger i tarmen og er viktige for fordøyelsesprosessen. Det er mange forskjellige typer probiotiske stammer. Blant dem er Acidophilus en type probiotika som ofte finnes i tarmen. Hovedforskjellen mellom Acidophilus og Probiotics er at Acidophilus er en spesiell stamme av probiotika,mens probiotika er en gruppe gode levende mikroorganismer som befolker menneskets tarm.
INNHOLD
1. Oversikt og hovedforskjell
2. Hva er Acidophilus
3. Hva er probiotika
4. Likheter mellom Acidophilus og Probiotics
5. Sammenligning side om side - Acidophilus vs Probiotics i tabellform
6. Oppsummering
Hva er Acidophilus?
Acidophilus er en vanlig bakterieart av probiotika. Det vitenskapelige navnet på acidophilus er Lactobacillus acidophilus. Det er en gram-positiv mikroaerofil bakterie. Acidophilus finnes i fordøyelsessystemet, hovedsakelig i munn og tarm. Og det er også funnet i skjeden til kvinner, siden det er en stamme av vaginal mikrobiom. Acidophilus kan tas som et supplement. Den er tilgjengelig i mange former som kapsler, tabletter, oblater, pulver etc. Acidophilus tilsettes til mange kommersielle matvarer som yoghurt, miso og tempeh etc.
Figur 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus er viktig på mange måter. Det øker helsen til fordøyelseskanalen. Acidophilus er i stand til å redusere kolesterolnivået i blodet, forhindre forekomst av diaré, behandle bakteriell vaginose, fremme vekttap, forhindre forkjølelse og influensasymptomer, redusere og forhindre allergisymptomer og eksem, etc.
Hva er probiotika?
Probiotika er levende mikroorganismer som er viktige for fordøyelsessystemets helse. De er også kjent som gode bakterier. Siden probiotika ikke viser noen fare for infeksjon, er de nyttige mikroorganismer. Noen bakterier og gjær er identifisert som probiotika. Når det er fordøyelsesproblemer, foreskriver leger ofte probiotika som kosttilskudd for å øke tarmhelsen og løse fordøyelsesproblemene. Probiotika er viktig for å gjenbefolke de gode bakteriene i tarmen vår etter tapet på grunn av en antibiotikabehandling. Og de er også viktige for å opprettholde balansen mellom gode og dårlige mikroorganismer i kroppen vår og holde oss sunne.
Det er mange typer probiotiske bakterier. De kan alle kategoriseres i to hovedgrupper, nemlig Lactobacillus og Bifidobacterium. Lactobacilli er den vanligste gruppen av probiotika, og de finnes i yoghurt og forskjellige fermenterte matvarer. De er viktige for å komme seg fra diaré og løse vanskeligheter med laktosefordøyelse i melk. Bifidobakterier finnes i meieriprodukter, og de er viktige for behandling av sykdommer som irritabel tarmsyndrom og inflammatorisk tarmsykdom etc.
Figur 02: Probiotika
Probiotika er nyttige på andre måter enn fordøyelsen. De er effektive for å forebygge og kurere hudproblemer som eksem. Og også de er nyttige for å opprettholde den generelle helsen og bekjempe infeksjoner.
Hva er likhetene mellom Acidophilus og probiotika?
- Acidophilus og probiotika er gode bakterier i fordøyelsessystemet vårt.
- Både acidophilus og probiotika er viktig for tarmhelsen og generell helse.
- Både acidophilus og probiotika er viktig for befolkningen av gode bakterier i fordøyelsessystemet.
- Både acidophilus og probiotika er i stand til å løse problemer i fordøyelsessystemet.
- Både acidophilus og probiotika forårsaker ikke infeksjoner.
- Acidophilus og probiotika finnes i yoghurt og andre gjærede produkter.
Hva er forskjellen mellom Acidophilus og Probiotics?
Diff Article Midt før tabell
Acidophilus vs probiotika |
|
| Acidophilus er en probiotisk stamme, som er gram-positiv og mikroaerofil. | Probiotika lever gode mikroorganismer som ligger i fordøyelsessystemet vårt og er viktige for tarmhelsen. |
| Typer | |
| Acidophilus er en bakterie (Lactobacillus acidophilus) | Probiotika kan omfatte bakterier og gjær. |
Sammendrag - Acidophilus vs Probiotics
Fordøyelsessystemet vårt gir levende rom for mange viktige gode mikroorganismer som hjelper fordøyelsessystemet og helsen til fordøyelsessystemet. De er kjent som gode bakterier eller probiotika. Gjær er en sopp som regnes som probiotiske mikroorganismer. Det er to hovedgrupper av probiotiske bakterier, nemlig Lactobacillus og Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus, ofte kjent som acidophilus, er en vanlig stamme av probiotika. Acidophilus gir mange viktige fordeler, og det tas ofte som et kosttilskudd. Den finnes i yoghurt og gjæret mat. Dette er forskjellen mellom Acidophilus og probiotika.
Last ned PDF-en av Acidophilus vs Probiotics
Du kan laste ned PDF-versjonen av denne artikkelen og bruke den til frakoblede formål som angitt i en henvisning. Last ned PDF-versjonen her: Forskjellen mellom Acidophilus og Probiotics
