Type A vs Type B Personlighet
Det er ganske enkelt å identifisere forskjellen mellom type A og type B personligheter fra deres egenskaper. I psykologi, basert på personligheten, skiller folk seg ut i forskjellige typer. Type A og Type B personlighet tilhører en slik typologi. Denne typologien kom først gjennom studien av kardiologene Meyer Friedman og RH Rosenham på 1950-tallet. Dette ble imidlertid først brukt i forhold til hjertesykdommer. Gjennom teorien påpekte Friedman og Rosenham at den emosjonelle og atferdsmessige kapasiteten er knyttet til hjertesykdommer. De fant ut at personer med type A-personlighet har større risiko for å bli diagnostisert med hjertesykdommer enn de med type B-personlighet. La oss gjennom denne artikkelen undersøke forskjellen mellom de to personlighetstypene.
Hva er en type A personlighet?
Et individ som har en type A personlighet kan forstås som en som er veldig konkurransedyktig og hardt arbeidende. Et slikt individ opplever et høyere stressnivå på grunn av utålmodighet og det konstante behovet for konkurranse. Måloppnåelse spiller en nøkkelrolle i livene til type A-personligheter. Dette er fordi Type As er veldig hardt arbeidere som vil jobbe så hardt som mulig for å oppnå målet. De gleder seg over å oppnå, men er såre tapere. På grunn av nederlag blir de veldig lett ødelagt og jobber hardt for å forhindre dette. Selv etter å ha oppnådd et bestemt mål, er type A-personligheter imidlertid ikke fornøyde, men ønsker å oppnå mer. Dette hindrer dem i å nyte prestasjonen og presser dem på mer. Dette er grunnen til at personer med type A-personligheter hele tiden føler presset fra frister og jobber til enhver tid. Type Som ofte liker multitasking, i stedet for å konsentrere seg om en enkelt aktivitet om gangen. Imidlertid kan denne følelsen av haster, konkurranse og til og med aggresjon ikke sees hos de med type B-personlighet.
Hva er en type B personlighet?
Type B personlighet kan forstås som mer avslappet og omgjengelig. I motsetning til Type As, har de som har type B-personligheter et lavere stressnivå, hovedsakelig på grunn av deres tilnærming til livet. Type Bs gleder seg over prestasjonene, men føler seg ikke ekstremt stresset overfor nederlaget. De liker ikke spesielt å skape konkurranse med andre og er ikke-aggressive og mer tolerante overfor andre. Type B personlighet er også mye mer kreativ og reflekterende. De nyter livet og føler seg ikke presset.
Hva er forskjellen mellom type A og type B personlighet?
• Definisjoner av type A og type B personlighet:
• Et individ som har en type A personlighet kan forstås som en som er veldig konkurransedyktig og hardt arbeidende.
• Personlighet av type B kan forstås som mer avslappet og omgjengelig.
• Stressnivå:
• De med type A personlighet har et høyere stressnivå.
• De med type B personlighet har ikke høyere stressnivå.
• Konkurransedyktig natur:
• Type A er mer konkurransedyktig enn Type B.
• Mislykkes:
• Type A liker ikke å mislykkes i oppgaver.
• Type B påvirkes ikke av feil.
• Tidsbegrensninger:
• Type A føler seg alltid presset på grunn av tidsbegrensninger.
• Type B føler seg ikke presset på grunn av tidsbegrensninger.
• Aggressiv natur:
• Type A kan lett bli aggressiv.
• Type B blir ikke aggressiv.
Bilder med tillatelse:
- Dataregistreringsmedarbeider via Wikicommons (Public Domain)
- Smilende ansatt av Jakob Montrasio (CC BY 2.0)
