Peanøttsmør vs Cashewsmør
Forskjellen mellom peanøttsmør og cashewnøtt kan diskuteres i form av næringsverdi, tilberedning, tekstur, smak osv. Peanøttsmør og cashewnøttsmør er to typer spredning som brukes av brødelskere og sandwichelskere. En av de viktigste forskjellene mellom de to er at peanøttsmør er laget av peanøtt mens cashewsmør er laget av cashew. En annen viktig forskjell mellom de to er at du vil finne umettet fett i store mengder cashewnøtt. På den annen side vil du finne enumettet fett i høy mengde i peanøttsmør. Det er sant at begge er svært gunstige for kroppen vår.
Hva er peanøttsmør?
Det er interessant å merke seg at brødelskere foretrekker både knase og glatte variasjoner av peanøttsmør. Det er viktig å vite at peanøttsmør tilberedes ved å bruke mer av hydrogenerte vegetabilske oljer. Videre, når det gjelder peanøtter som brukes til å lage peanøttsmør, brukes tørre ristede peanøtter. I tillegg til fett, vil du også finne proteiner, magnesium og vitaminer i peanøttsmør. Videre er hovedingrediensene godt strikket i peanøttsmør, slik at de ikke blir skilt når de lagres. Dette er faktisk en av de viktigste fordelene ved bruk av peanøttsmør. Peanøttsmør kan holdes pent og oppbevares på flasker.
Diff Article Middle before Table
Peanøttsmør, glatt stil, uten salt | |
Næringsverdi per 100 g (3,5 oz) | |
Energi | 2462 kJ (588 kcal) |
Karbohydrater | 20 g |
Stivelse | 4,8 g |
Sukker | 9,2 g |
Kostfiber | 6 g |
fett | 50 g |
Protein | 25 g |
Spormetaller | |
Natrium |
(0%) 0 mg |
Enheter • μg = mikrogram • mg = milligram • IE = Internasjonale enheter |
Hva er Cashew Butter?
Cashewsmør tilberedes med krem og mer smør sammenlignet med peanøttsmør. Derfor er den kremaktig i teksturen. Når det gjelder tilberedning av cashewsmør, tilberedes det ved å bruke forskjellige typer olje, inkludert saflorolje. Når det gjelder cashewnøtten som brukes, brukes rå eller stekt cashewnøtter til tilberedning av cashewnøtt. Hovedingrediensene i cashewnøtt, nemlig oljer og faste stoffer, har en tendens til å skilles når det lagres. Så du må riste flasken før du bruker den. Proteininnhold og næringsstoffer finnes mer i cashewnøtt.
Cashewsmør, uten salt | |
Næringsverdi per 100 g (3,5 oz) | |
Energi | 2456.008kJ (587 kcal) |
Karbohydrater | 7,57 g |
fett | 49,41 g |
Protein | 17,56 g |
Spormetaller | |
Natrium | 15 mg |
Enheter
|
Hva er forskjellen mellom peanøttsmør og cashewnøtt?
• En av de viktigste forskjellene mellom de to er at peanøttsmør er laget av peanøtt mens cashewsmør er laget av cashewnøtt som navnet antyder.
• En annen viktig forskjell mellom de to er at du vil finne umettet fett i store mengder cashewnøtt. På den annen side vil du finne enumettet fett i høy mengde i peanøttsmør.
• Cashewsmør tilberedes med fløte og mer smør sammenlignet med peanøttsmør. Derfor er den kremaktig i teksturen.
• Hovedingrediensene i cashewsmør; nemlig oljer og faste stoffer, har en tendens til å skilles når den lagres. På den annen side er hovedingrediensene godt strikket i peanøttsmør slik at de ikke blir skilt når de lagres.
• Peanøttsmør tilberedes ved å bruke mer av hydrogenerte vegetabilske oljer. På den annen side tilberedes cashewnøtt ved å bruke forskjellige typer olje, inkludert saflorolje.
• Fremstillingen av peanøttsmør og cashewnøtt er også forskjellig. Når det gjelder peanøttsmør, brukes tørre ristede jordnøtter. På den annen side brukes rå eller stekt cashewnøtter til tilberedning av cashewnøtt.
Bilder med tillatelse: