Angst vs panikkanfall
Angst og panikkanfall er reaksjon på stress eller en redd tilstand. Angst er definert som fysiologisk og psykologisk tilstand preget av somatiske, emosjonelle, kognitive og atferdsmessige komponenter. Med enkle ord er det en persons reaksjon på en stressende hendelse. Følelse av frykt, uro og bekymring er nøkkelfunksjonene i angst. Angst er normal til en viss grense. Imidlertid er det klassifisert som angstlidelse når det overskrider grensen. Vi opplevde alle angst i påvente av stressende hendelser. Prestasjonsangst er et godt eksempel å forklare. Før en eksamen eller sceneforestilling kan du føle en syresekreterende følelse i magen, svette og uro, det er en slags angst. Under de stressende forholdene blir vårt sympatiske system aktivert. Hormonet adrenalin og noradrenalin vil bli forhøyet i blodet. Effekten av den sympatiske stimuleringen vil bli uttrykt som fysiske symptomer. Overdreven hjerterytme, hjertebank, økt pust, svette og utvidelse av pupiller er noen av disse symptomene.
Panikkanfall er plutselig angst. I motsetning til angst kan bare en liten del av folket oppleve panikkanfall. Med enkle ord er panikkanfall en alvorlig reaksjon på en fryktet tilstand. Pasienter med psykiske lidelser kan oppleve panikkanfall selv uten en redd situasjon. Pasienten kan føle at han / hun er i ferd med å dø. De klager på alvorlige brystsmerter eller pustevansker. Utbruddet og klagene kan etterligne hjerteinfarkt, men symptomene vil lindres når panikkanfallet er avtatt.
Sammendrag
• Både angst og panikkanfall er reaksjon på stress / fryktelig tilstand.
• Angst vil være normal hvis den er i normal grense. Vi opplever alle angst i livet vårt.
• Panikkanfall er alvorlig i passende form av reaksjon på stress.
• Bare en liten del av folket opplever panikkanfall.
• Angstdrepende medisiner kan brukes til å behandle angstlidelsen.
