Fedme vs Overvekt
Hvor vanlig er overvekt og fedme
Overdreven opphopning av fett som resulterer i over normal kroppsvekt og helseskader kalles overvekt og overvekt. Selv om fedme og overvekt kan forebygges, er det over 1,5 milliarder voksne over 20 år som er overvektige. Over 200 millioner menn og 300 millioner kvinner er overvektige ifølge data fra 2008. Barn under fem år som var overvektige utgjorde over 43 millioner i 2010 [1].
Effekter av fedme og overvekt
Ifølge Verdens helseorganisasjons risikokategorisering av ikke-smittsom sykdom er fedme og overvekt den femte viktigste risikofaktoren for hjerte- og karsykdommer og diabetes. 65% av verdens befolkning er bundet i land med høy sykelighet og dødelighet på grunn av overvekt og fedme. Overvekt og fedme i barndommen er kjente risikofaktorer for økt forekomst av hjerte- og karsykdommer hos voksne, diabetes. Derfor er år 2011 erklært for forebygging av ikke-smittsomme sykdommer, og Verdens helseorganisasjonens toppmøte vil gi tabell over risikofaktorer, forebygging og kontroll.
Dobbel byrde av fedme og overvekt
Ikke-smittsomme sykdommer er et alvorlig problem på grunn av den doble belastningen. I tillegg til kostnadene for sykdomshåndtering, er det inntektstap på grunn av tap av arbeidstiden. Tilstedeværelse av fedme og overvekt sammen med underernæring er nå et vanlig funn i land med lav til mellominntekt.
Årsaker til overvekt og fedme
Årsak for overvekt og fedme er en positiv energiinntak balanse. Nettoinntaket av energi og utgifter må balanseres i henhold til aktivitetsnivå, alder og kjønn. Overdreven inntak av mat og mangel på fysisk trening resulterer i en positiv energibalanse. Energibalanse påvirkes av sosiale, kulturelle faktorer. Politiske spørsmål angående helse, byplanlegging, jordbruk, markedsføring, utdanning og økonomi vil støtte eller avskrekke det.
Forskjellen mellom overvekt og fedme
Fedme og overvekt er medisinske definisjoner hentet fra beregningen av kroppsmasseindeksen. Body mass index er en matematisk fremstilling av vekt for høyde. Formelen er som følger.
Body Mass Index = Vekt i kilogram (Kg) / Høyde i kvadratmeter (m 2)
Normalt kroppsmasseindeksområde er 18,5 kg -2 til 25 kg -2. Overvekt er definert som kroppsmasseindeks mellom 25 - 30 kg -2. Fedme er definert som kroppsmasseindeks over 30 kg -2.
Bruk av fedme og overvekt definisjoner
Body mass index er en befolkningsnivåindikator som kan brukes til screening og overvåking. Siden vektøkning og tap er multifaktoriell, bør kroppsmasseindeks og dermed definisjoner av overvekt og fedme brukes som en del av et spektrum av indekser.
Forebygging av overvekt og fedme
Forebygging av fedme og overvekt kan strategiseres i henhold til risikofaktor og sykdomseksistens. Primordial forebygging er å ta skritt for å forhindre mens det ikke er merkbare risikofaktorer. Primær forebygging gjøres i nærvær av risikofaktorer før sykdomsforekomsten. Sekundær forebygging gjøres for å forhindre komplikasjoner. Tertiær forebygging gjøres for å forhindre dødelighet og sykelighet i nærvær av komplikasjoner. Vanlige strategier for forebygging er helseopplæring, helsefremmende arbeid, styrking av helsepersonell, medlemmer av samfunnet og beslutningstakere pluss andre interessenter.
